Мелисса - полезная душистая микрозелень, которая обладает успокаивающими, общеукрепляющими, спазмолитическими, антиоксидантными и другими полезными свойствами. Обладает яркими лимонными нотками.
В составе:
эфирное масло, которое обладает успокаивающим эффектом;
флавоноиды;
органические кислоты;
витамины (В1, В2, С, А);
железо;
калий;
марганец;
селен;
кальций;
магний;
Чем полезен: ✅ Оказывает благоприятное действие при лечении разнообразных воспалений. ✅ Нормализует работу органов желудочно-кишечного тракта обладает мочегонным, болеутоляющим, спазмолитическим действием. ✅ Её рекомендуют для повышения аппетита, головных болях, неврозах и бессоннице.
Рекомендации к употреблению: 1️⃣ Добавляют в салаты, используют вместо специй в готовых блюдах, делают фреши и смузи, едят в свежем виде. 2️⃣ Заваривают чай.
